流行總覽: 韓國辣媽 超簡單瘦身操

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韓國辣媽 超簡單瘦身操 Oct 18th 2011, 23:00 45歲的韓國辣媽鄭多蓮(又譯鄭多燕)，曾3個月內瘦20公斤且十年都不復胖，在日韓掀起菜籃族與上班族塑身潮，正因獨創運動簡單好學，又不造成關節負擔，不僅在韓國電視節目中指導105公斤的胖妹成功瘦下50公斤，日本還推出她的任天堂Wii版健身軟體，我們請教練巫信德指導其中動作並稍加改良，年紀大一點的媽媽們也能練習。報導╱陳宜靖 攝影╱高世安 詳全文：韓國辣媽 超簡單瘦身操

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