百貨周年慶正熱烈開打,為了搶購優惠商品,常常讓人不知不覺就會過度久站久走,回到家後容易感到腿部肌肉緊繃與痠痛,其實只要透過簡單按摩與運動,就能促進血液循環,舒緩腿部不適,同時美化腿部線條。 報導╱陳琦穎 攝影╱葉仁傑 詳全文:逛街防鐵腿3招 泡腳 按摩 運動 做了再上
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